שייקים בריאים – הסוד של הרבלייף
נושא בריאות הגוף תופס תאוצה משמעותית בשנים האחרונות ואיתו גם המאכלים הבריאים, מתכונים בריאים, שינויים באורח החיים וכמובן גם כושר. במאמר לפניכם נציג את היתרונות של שייקים בריאים ונסביר איך חברת הרבלייף עושה את זה:
היום ניתן לראות אנשים רבים השומרים על אורח חיים בריא בעזרת מגוון שיטות. אחת השיטות הפופולריות ביותר היום הם השייקים הבריאים המכילים מגוון מרכיבים המותאמים בצורה מושלמת לבריאות גופנו.
מהם שייקים בריאים?
שייקים בריאים הם בעצם פירות, עלים ירוקים, אבקות חלבון וכדומה הנגרסים לתוך כוס או קנקן ויוצרים משקה מזין. השייקים הבריאים אמורים לתרום בצורה ישירה לגופנו ובדרך כלל מלאים במרכיבים חיונים ובריאים התורמים לחיזוק הגוף. ניתן להכין שייקים בריאים בבית או לקנות מרכיבים העוזרים ליצור משקה מושלם.
יתרונות שייקים בריאים
- צריכת מינרלים חיוניים – שייקים בריאים, במיוחד הירוקים בניהם, יכולים להיות מקור מושלם לכלורופיל, ברזל ומינרלים רבים אחרים. הסוג והערכים התזונתיים בשייק יקבע לפי המרכיבים שלו.
- מרכיבים תזונתיים לגופנו – שייקים בריאים מהווים דרך מהירה ומושלמת להכניס לגופנו מרכיבים תזונתיים החיוניים לחיזוקו. שייקים בריאים בדרך כלל מורכבים מעלים ירוקים, סיבים תזונתיים וכדומה, אלו מרכיבים חיונים בתזונה יום יומית שלנו.
- ניקוי של מערכת העיכול – שייקים בריאים מלאים בסיבים תזונתיים ויכול לעזור בהוצאת מרכיבי פסולת מהגוף וכן עוזרים בניקוי מערכת העיכול.
- תרומות לעור גופנו – שייקים בריאים יכולים לתרום למראה עור מטופח וחלק עם ברק. מרכיבי השייקים הבריאים מורכבים מויטמינים התורמים לחיזוק עור גופנו וטיפוח שלו.
שייק בריאותי של הרבלייף
אחת החברות המובילות בתחום השייקים הבריאים היא חברת הרבלייף. הרבה אנשים מכירים את הרבלייף כחברה מובילה בתחום התזונה והבריאות. אחד הדברים שהכי עזר לחברת הרבלייף להגיע לפסגה בתחום זה הוא ה"אני מאמין שלהם" האג'נדה של החברה היא שניתן להחליף את התזונה הלא בריאה בתזונה בריאה התורמת לגוף האדם.
האג'נדה של החברה הביאה אותה למצב בו נדרש יצירה של מוצרים חדשים וכך נוצרו כל השייקים הבריאים או לפחות כך השייקים הבריאים קיבלו תאוצה.
דבר נוסף שעשתה חברת הרבלייף וגם גרם לתאוצה של תחום השייקים הבריאים הוא שהם הוצאו טעמים שונים של שייקים החל משייק בטעם קפה, שייק בטעם תות, בטעם שוקולד וכדומה.
לסיכום
שייקים בריאים הם מרכיב חיוני לגופנו המומלץ לצורך באופן קבוע יום יומי. השייקים מגיעים בצורה מושלמת במיוחד בתקופת הקיץ ועוזרים לנו להצתנן מעט ולקבל אנרגיות חדשות לגופנו.